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【主菜】
豚と野菜のカレー炒め
油淋鶏
鮭のムニエル

【副菜】
厚揚げチャンプルー
ほうれん草の自家製なめ茸和え
大根とツナの煮物
長芋のふわふわグラタン
彩りサラダスパゲティ

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【主菜】
おからハンバーグ～和風きのこソース～
スパイシータンドリーチキン
鮭のさっぱり南蛮漬け

【副菜】
醤油麹卵の枝豆ポテトサラダ
白滝の明太子炒め
高野豆腐の煮物
旬野菜の温サラダ～甘酒キャロットドレッシング～
大豆とちりめんの甘辛揚げ

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【主菜】
根菜キーマカレー
彩り野菜と揚げ鶏の黒酢あん
魚の和風あんかけ

【副菜】
牛蒡のパセリバター炒め
さっぱり梅きんぴら
ゴボウ入りマカロニサラダ
塩麴しらすオムレツ
蕪とハムのクリーム煮

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【主菜】
中華風肉じゃが
彩り野菜と鶏もも肉のグラタン
ぶりのみぞれ煮

【副菜】
もやしのナムル
小松菜のマヨ味噌和え
具沢山筑前煮
塩麹鶏de棒棒鶏
蓮根あおさから揚げ

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【主菜】
ブロッコリーつくね
発酵チキン南蛮～自家製タルタルソース～
鮭のマヨ味噌チーズ焼き

【副菜】
白菜と塩昆布の和え物
蓮根マスタードサラダ
切り干し大根の煮物
ジャーマンポテト
もやしの卵とじ

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【主菜】
自家製焼き肉のタレ炒め
手羽元の旨塩麹煮
鰤の竜田揚げ～麹甘辛タレ和え～

【副菜】
ブロッコリーペペロンチーノ
厚切りベーコンのポテトサラダ
小松菜のおかか和え
南瓜の煮物
ほくほく大学芋

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【主菜】
和風ハンバーグ
鶏むね肉の甘辛揚げ
白身魚の自家製ポン酢タレ

【副菜】
厚切り蓮根のきんぴら
マカロニサラダ
秋野菜のクリーム煮
茄子のトマトソースグラタン
牛蒡のから揚げ

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【主菜】
ポークチャップ
鶏もも肉の味噌漬け焼き
彩り野菜と魚の黒酢炒め

【副菜】
小松菜そぼろ炒め
あんかけ豆腐
秋野菜チャプチェ
ハロウィングラタン
揚げ長芋の甘辛

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【主菜】
豚の中華風ハンバーグ
唐揚げ～自家製出汁のおろしあん～
鮭と秋野菜のホワイトソースグラタン

【副菜】
厚揚げとニラの香味炒め
もやしときゅうりの塩昆布ナムル
大豆とこんにゃくの甘辛煮
鶏むね肉と蓮根の柚子胡椒マヨ和え
大根とさつま揚げのごま味噌炒め

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【主菜】
HAKKO八宝菜
手羽中フライドチキン
鮭の胡麻味噌バター蒸し

【副菜】
もやしと人参のナムル
キャベツたっぷりポテトサラダ
白菜と厚揚げの白だし煮
枝豆とチーズのオムレツ
青梗菜としめじの塩麹炒め

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