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【主菜】
野菜ビビンパ
チキン南蛮～自家製タルタルソース～
蒸し魚～甘酒胡麻タレ～

【副菜】
こんにゃくのピリ辛煮
タラモサラダ
茄子のトマトソースグラタン
高野豆腐の煮物
春キャベツとツナのマリネサラダ

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【主菜】
牛すき煮
鶏もも肉のチーズステーキ
鯵の南蛮漬け

【副菜】
ひじきと彩り野菜のサラダ
野菜のクリーム煮
水菜と油揚げの白だし煮
厚揚げそぼろステーキ
もちもちあおさ芋ボール

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【主菜】
自家製焼き肉のタレ炒め
手羽中の旨味から揚げ
鯖の和風あんかけ

【副菜】
白菜と塩昆布の和え物
もやしと小松菜のナムル
枝豆ポテトサラダ
マカロニグラタン
棒棒鶏

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【主菜】
八宝菜
ささみフライ～胡麻ソース～
赤魚の煮付け

【副菜】
小松菜のにんにくそぼろ炒め
豆と野菜の塩麹マリネ
切り干し大根としめじの煮物
キッシュ風塩麹オムレツ
豚とこんにゃくの煮物

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【主菜】
豚の中華風ハンバーグ
ガーリックバターポン酢チキン
彩り野菜と鯖の黒酢炒め

【副菜】
具沢山炒り豆腐
小松菜のおかか和え
白菜と厚揚げの煮物
蓮根と明太子マヨ炒め
塩麹ジャーマンポテト

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【主菜】
豚バラ大根
油淋鶏
鮭とじゃが芋の一口バター醤油ソテー

【副菜】
ほうれん草と人参の麹胡麻和え
牛蒡入りマカロニサラダ
白菜とソーセージのクリーム煮
春雨サラダ
ほくほく大学芋

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【主菜】
バレンタイン煮込みハンバーグ
手羽元の甘辛煮
鯵の竜田揚げ～自家製ポン酢の香味タレ～

【副菜】
具沢山チャプチェ
小松菜とちくわのマヨ味噌和え
麩と大根の煮物
厚切りベーコンのポテトサラダ
もやしの卵とじ

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【主菜】
豚肉のピカタ～自家製ケチャップ～
鶏の唐揚げ～みぞれあんかけ～
赤魚の西京焼き

【副菜】
大根とさつま揚げの味噌炒め
自家製鶏ハムとワカメの梅サラダ
具沢山ラタトゥイユ
蓮根マスタードサラダ
揚げだし豆腐

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【主菜】
豚と白菜の塩麹とろみ蒸し
鶏団子と大豆のトマト煮込み
鯵の竜田揚げ～和風きのこあんかけ～

【副菜】
ちくわと小松菜の塩昆布炒め
キャベツと人参の和風コールスロー
長芋の白だしバター
人参しりしり
彩り野菜のサラダスパゲティ

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【主菜】
おからハンバーグ～ジンジャーソース～
鶏と卵のチリソース炒め
蒸し鮭～ほうれん草のホワイトソースかけ～

【副菜】
人参とコーンの麹マヨサラダ
菜花とツナの塩麹ナムル
糸こんにゃくのきんぴら
トマトカレーグラタン
厚揚げとニラの香味炒め

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